女人坐月子能吃水果嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 女人坐月子能吃水果嗎
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 所以在坐月子期間才不能吃冷凍的食物，但吃常溫的水果對女性的身體卻不會造成任何的不良影響，而且還可以補充身體的營養(yǎng)元素，比如維生素或者是微量元素。因為女性在坐月子期間身體比較虛弱，胃腸道也特別弱，在吃冷凍的食物以后，很可能會刺激腸道而引起腹瀉、腹痛等不適。同時吃水果不會影響乳汁的正常分泌，也不會引起乳汁質(zhì)量出現(xiàn)改變，所以產(chǎn)婦在坐月子期間就可以正常吃水果，還要多吃高蛋白類的食物以及新鮮的蔬菜。