坐月子的能吃什么水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子的能吃什么水果
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 除此之外，建議產(chǎn)婦在月子期間要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，同時還應(yīng)該保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài)。女性在坐月子的時候，身體比較弱，腸道功能還沒有恢復(fù)到正常的狀況，所以這個時候盡量不要吃寒涼刺激性的食物，涼性的水果就暫時不要吃。產(chǎn)婦坐月子期間可以吃一些溫性、中性的水果，適當(dāng)吃些山楂，幫助消化，能排出子宮內(nèi)的瘀血，減輕腹痛。