坐月子荔枝能吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子荔枝能吃嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 荔枝是一種溫性的食物，里面還含有各種各樣的微量元素，比如鈣、磷、鉀、鐵等，這些微量元素都對身體有好處，適當(dāng)攝入對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有幫助，而且在臨床醫(yī)學(xué)上面荔枝還具有補腦健身的作用，也能夠幫助調(diào)理氣血。女性坐月子期間可以吃荔枝，荔枝是營養(yǎng)豐富的一種水果，含有維生素C和蛋白質(zhì)等物質(zhì)能增強自己的身體營養(yǎng)，而且還能夠提高自己的身體免疫力，適當(dāng)吃荔枝對身體有好處。生產(chǎn)之后女性一定要注意身體保暖，平時要做好相關(guān)的護(hù)理工作，多注意休息而且也要攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜、水果和蛋白質(zhì)類的食物對身體有好處。