坐月子吃烏雞好嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子吃烏雞好嗎
精選回答：
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- 楊曉燕 主治醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 月子里可以用烏雞燉湯喝，烏雞是比較適合產(chǎn)婦的一種食品，因為其富含多種的營養(yǎng)物質(zhì)，并且具有補氣養(yǎng)血的功效，尤其適合失血過多的產(chǎn)婦，如果月子期間經(jīng)常喝烏雞湯，能幫助身體加快恢復(fù)速度，提高抗病能力。平時也要多吃其他清淡和營養(yǎng)豐富的食品，以保證體內(nèi)營養(yǎng)均衡和全面，同時應(yīng)該忌口各種生冷和辛辣的食品，烹飪食物時也不能放太多鹽。另外，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有滋補作用的中藥材燉烏雞湯喝，以提高滋補功效。