坐月子能吃土豆嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能吃土豆嗎
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 對(duì)于順產(chǎn)的女性來(lái)講在月子里邊，飲食方面相對(duì)忌口的少一些，是可以吃土豆的，在月子期間，多吃土豆的話，其實(shí)對(duì)于身體的恢復(fù)是有益處的，因?yàn)橥炼怪泻胸S富的淀粉，對(duì)于女性身體免疫力的恢復(fù)有一定的作用，另外在坐月子期間，建議女性多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣更利于身體的恢復(fù)，而且對(duì)于哺乳期的女性來(lái)講，也更利于催奶，對(duì)于寶寶的健康有益處，而且也利于產(chǎn)婦身體的回恢復(fù)。