坐月子不能吃什么蔬菜水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子不能吃什么蔬菜水果
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)婦在經(jīng)歷了分娩，身體各項機能都比較虛弱，免疫力低下，還要給寶寶哺乳，因此產(chǎn)婦的飲食很重要。除了要補充足夠的營養(yǎng)外，還需注意的是有的食物都不能食用。不能吃以下食物：1.寒涼類蔬果，會引起脾胃消化吸收功能障礙，也會引起寶寶腹瀉，有白蘿卜、冬瓜、莧菜、空心菜、西瓜、梨子等。2.酸澀收斂食物，會影響惡露排出，有烏梅、柿子等等。3.辛辣刺激性、油炸食品，攝入過多，會造成產(chǎn)婦耗氣，更加虛弱，記憶力下降、反應(yīng)遲緩等癥狀，也會影響寶寶發(fā)育。