坐月子能吃蛋糕嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子能吃蛋糕嗎
精選回答:
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子期間是可以食用蛋糕的,但是不要食用那些奶油較多的蛋糕,因?yàn)榈案獾奶欠直容^過,過量食用容易造成肥胖,也容易導(dǎo)致糖尿病,有的蛋糕還含有反式脂肪酸,對于產(chǎn)后恢復(fù)也會造成不利影響。豬蹄湯、魚湯對于下奶很有幫助,另外,產(chǎn)后身體比較虛弱,正是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時候,飲食方面還是要多吃一些富有營養(yǎng)的食物,可以多吃一些粥類或者湯類,比如小米粥或者銀耳紅棗粥。