甲狀腺結(jié)節(jié)防治
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 甲狀腺結(jié)節(jié)防治
精選回答：
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- 方天翎 副主任醫(yī)師
- 普通外科
- 甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的種類非常多，發(fā)病的原因也非常復(fù)雜，所以要根據(jù)發(fā)病原因針對(duì)性的預(yù)防。具體措施有以下幾點(diǎn)：一、要多吃能增強(qiáng)抵抗力的食物，比如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米等。二、不要太勞累，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，以免加重甲狀腺的?fù)擔(dān)。三、缺碘或者體內(nèi)攝入的碘含量過(guò)多都會(huì)引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)，所以一定要控制碘的攝入。四、不要吃辛辣刺激的食物，禁止吸煙喝酒，保持愉快的心情，避免大喜大悲，造成內(nèi)分泌紊亂。日常生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加自身對(duì)疾病的抵抗力，放松心情，不要給自己太大的壓力。