血壓高可以喝黑枸杞嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 血壓高可以喝黑枸杞嗎
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 高血壓的病人可以吃黑枸杞，因?yàn)楹阼坭接幸韵鹿πВ旱谝唬顾ダ细纳扑?，黑枸杞中含有大量的花青素，可以很好的起到抗氧化，消除人體自由基這種作用，而且花青素還可以通過血腦屏障保護(hù)腦神經(jīng)，所以在使用黑枸杞之后能夠抗衰老改善睡眠。第二，美容養(yǎng)顏，改善皮膚，黑枸杞可以防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕更有活力，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，消除體內(nèi)有害的氧自由基。第三，就是黑枸杞可以改善循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)楹阼坭嚼锩娴幕ㄇ嗨?，有改善血液循環(huán)，恢復(fù)血管彈性的功效，可以加強(qiáng)脆弱血管的韌性，使血管更具有彈性，所以對(duì)于高血壓的患者來說，腦血管彈性的增加就意味著降壓效果會(huì)非常好，所以高血壓的患者吃黑枸杞是非常有效果的。第四，黑枸杞還可以防治糖尿病，所以對(duì)于有高血壓的患者，可以長(zhǎng)期服用黑枸杞。