風(fēng)濕病吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 風(fēng)濕病吃什么好
精選回答：
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- 楊鐵生 主任醫(yī)師
- 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
- 風(fēng)濕病患者在平時(shí)要吃一些含有高營養(yǎng)，高蛋白以及富含維生素和鈣的食物，如要適當(dāng)多補(bǔ)充一些牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚，肉，豆制品，黑木耳，花菜，蘑菇，綠色蔬菜和各種深色水果等。在飲食方面，主要是要注意科學(xué)飲食，營養(yǎng)均衡，合理搭配，不要吃一些辛辣刺激性的食物和油膩，油炸食品，也要注意低鹽、低脂、低糖飲食，盡量以清淡飲食為主，也不要喝濃茶、濃咖啡、可可等刺激性的飲料，也要注意嚴(yán)格戒煙、戒酒。風(fēng)濕病患者日常生活護(hù)理非常重要，也要注意一定要保暖，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和醫(yī)療體育鍛煉，要避免過度勞累，熬夜也要避免受風(fēng)寒等。