產(chǎn)后腹直肌分離的危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后腹直肌分離的危害
精選回答：
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- 龍騰飛 主治醫(yī)師
- 婦科
- 腹直肌分離是指腹直肌兩側(cè)之間距離達(dá)到2.7厘米或者更多，在孕婦或產(chǎn)后婦女中，這種情況是由于子宮的生長(zhǎng)導(dǎo)致腹直肌拉伸所致。由于反復(fù)發(fā)作的拉伸，所以多在產(chǎn)婦中更為常見。長(zhǎng)期的腹直肌分離會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰背部疼痛，內(nèi)臟器官下垂，壓迫膀胱以及漏尿等癥狀。如果腹直肌分離癥狀不嚴(yán)重可以進(jìn)行腹部鍛煉，慢慢的會(huì)有很好的改善。建議可以多做一些產(chǎn)后瑜伽、腹部呼吸、靠墻站立收腹這一類的活動(dòng)，增加腹部肌肉收縮，但這些運(yùn)動(dòng)一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能起到效果，對(duì)于較嚴(yán)重的腹直肌分離可以進(jìn)行手術(shù)治療。