產(chǎn)后第三周食譜
閱讀：534
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后第三周食譜
精選回答：
-
- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)婦在第3周的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)比較豐富以及容易消化的食物，可以選擇一些當(dāng)季的新鮮蔬菜，以及喝一些下奶的湯，同時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。因?yàn)樯a(chǎn)對產(chǎn)婦的體力消耗是比較大的，所以在坐月子期間一定要盡可能多的休息，不要長時間處于比較勞累的狀態(tài)，同時一定要注意個性的衛(wèi)生情況，定期的對外陰部進(jìn)行清洗，穿棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲，可以有效的預(yù)防感染的出現(xiàn)。