孕期超重怎么控制飲食
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕期超重怎么控制飲食
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 胎兒超重時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少食多餐，在特定的時(shí)段補(bǔ)充特定的營養(yǎng)物質(zhì)。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要吃少，但是餐數(shù)要多 ，少吃含有糖分過多的食物，平時(shí)在吃完飯后一小時(shí)左右可以出去散散步，走走路，不要一直坐著或者躺著。除了必要的控制飲食意外，定期去醫(yī)院做檢查是很有必要的。檢查項(xiàng)目一定要包括孕婦血糖的檢查，一般血糖偏高會(huì)導(dǎo)致妊娠糖尿病，這是導(dǎo)致胎兒超重的中藥原因之一，一定要嚴(yán)格控制。