預(yù)防卵巢早衰吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 預(yù)防卵巢早衰吃什么好
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 預(yù)防卵巢早衰，平時(shí)女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破罚部梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜、肉類、蛋類、魚類等含有豐富維生素、蛋白質(zhì)的食物，平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。想要預(yù)防卵巢早衰，除了多注意飲食外，平時(shí)還需要多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還需要保持良好的心態(tài)。如果女性本身患有內(nèi)分泌紊亂的癥狀，也會(huì)對(duì)卵巢的功能造成影響，所以需要積極的治療原發(fā)性疾病。