五歲小孩抵抗力差怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 五歲小孩抵抗力差怎么辦
精選回答:
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- 盧成瑜 主任醫(yī)師
- 兒科
- 五歲小孩子抵抗力差的話,首先要注意以下幾個(gè)方面,第一個(gè),隨著年齡的增長抵抗力也會增加,平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),第二個(gè),不要給孩子吃一些高油,高糖的食品,多吃一些新鮮的蔬菜水果,第三個(gè),由于孩子正處在快速生長以及腦神經(jīng)發(fā)育期,所以要多吃一些蛋白質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,第四個(gè),不要讓孩子養(yǎng)成偏食或者挑食的毛病,這樣的話會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào),第五個(gè),平時(shí)多讓孩子參加戶外運(yùn)動,可以提高個(gè)人體質(zhì),增加抵抗力。