懷孕消化不良吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕消化不良吃什么好
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 食物療法主要是吃一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的食物，可以促進(jìn)消化吸收功能，例如你可以適當(dāng)多吃水果、綠葉蔬菜，這些食物能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，另外也可以吃些燕麥片、五谷雜糧等，這些食物富含纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，而且纖維素不容易被消化，在胃腸道內(nèi)能夠促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)其他食物的消化和吸收。此外也可以喝點(diǎn)酸奶，食用合生元等含有腸道益生菌群的膳食營(yíng)養(yǎng)劑，能夠調(diào)理腸道內(nèi)益生菌群的平衡，也可以幫助消化和吸收的。在懷孕期間消化不良的話，可以首先考慮食物療法。