怎樣預(yù)防哮喘
閱讀：363
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 怎樣預(yù)防哮喘
精選回答：
-
- 原慶 主任醫(yī)師
- 呼吸內(nèi)科
- 哮喘是一種氣道高反應(yīng)狀態(tài)，是一種慢性呼吸系統(tǒng)炎癥，預(yù)防主要通過以下措施：1、居家生活環(huán)境要清除過敏，注意環(huán)境衛(wèi)生，比如塵螨，防止塵螨滋生，定期的清洗枕套、被子還有家具。2、注意可疑的花草過敏，對(duì)于明確花草不要種植，可以換上不過敏的植物。對(duì)于動(dòng)物出現(xiàn)的分泌物、皮毛、唾液、排泄物有過敏的，不要養(yǎng)寵物。3、在飲食上要對(duì)于已知的過敏原要避開食用，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、芒果、菠蘿等。4、還要注意保暖避免受涼，外出時(shí)盡量戴口罩，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身還可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、瑜伽、慢跑，來改善心肺功能，戒煙、不要熬夜。在預(yù)防其哮喘發(fā)作的過程中可以適當(dāng)?shù)奈胩瞧べ|(zhì)激素氣霧劑，來抑制氣道的慢性炎癥，而且在控制好不出現(xiàn)哮喘的過程中還要定期體檢防止復(fù)發(fā)。