預(yù)防凍瘡小妙招
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 預(yù)防凍瘡小妙招
精選回答：
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 患者平時(shí)要勤鍛煉增強(qiáng)體魄，提高身體免疫力，這樣也能適當(dāng)提高皮膚對寒冷天氣的忍耐度，預(yù)防凍瘡的發(fā)生，鍛煉的時(shí)候要適度運(yùn)動(dòng)。二，在冬季要做好保暖防護(hù)工作，尤其是手足等容易受涼的部位，出門后要帶好手套口罩，防止臉及手部凍傷，同時(shí)在平時(shí)也要時(shí)不時(shí)搓搓手，加強(qiáng)局部血液循環(huán)。三，在洗漱時(shí)要避免使用刺激性強(qiáng)的物品，以免對皮膚造成傷害，洗漱完后最好抹一些護(hù)膚品，避免凍瘡的產(chǎn)生。四，患者最好能堅(jiān)持使用冷水洗漱，這樣能加強(qiáng)人體對于寒冷的抵抗度，對于凍瘡的預(yù)防也是極為有利的，但是在天氣極其寒冷的時(shí)候，或者是身體有不適的情況下，還是使用溫水來洗漱，以免過度刺激皮膚。五，對于一些患有貧血的慢性疾病的人，在治療的同時(shí)也要保證營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，否則人體的免疫力會(huì)下降，加大凍瘡產(chǎn)生的可能。