前叉韌帶損傷保守治療
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述:
前叉韌帶損傷保守治療
精選回答:
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對(duì)于這樣的病人保守治療辦法,一般需要嚴(yán)格地進(jìn)行石膏或者支具固定就可以,一般需要一個(gè)月到一個(gè)半月左右的時(shí)間,這期間如果腫痛厲害,需要抬高患肢,有利于消腫。一般情況下如果交叉韌帶受到損傷,但是如果抽屜試驗(yàn)沒(méi)有明顯的陽(yáng)性體征,松弛的不太厲害,對(duì)于這類(lèi)的病人才可以保守治療。保護(hù)到一個(gè)月到一個(gè)半月左右,然后去掉外固定,抗膝加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),但是鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)的不能太劇烈。
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韌帶損傷后遺癥
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韌帶拉傷是有可能會(huì)導(dǎo)致一些后遺癥的。雖然并不是所有的患者都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,但是確實(shí)有部分患者在恢復(fù)之后會(huì)出現(xiàn)如下的后遺癥:第一,有些患者可能會(huì)在局部出現(xiàn)一些瘢痕、黏連之類(lèi)的組織增生。比如有些患者會(huì)在損傷的部位,出現(xiàn)一些軟組織性的腫物。另外,有些患者還會(huì)出現(xiàn)韌帶周?chē)囊幌盗械男〉酿みB,這樣就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的相關(guān)關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)度下降的情況。第二,有些患者會(huì)出現(xiàn)韌帶變細(xì),或者是韌帶強(qiáng)度下降的情況。這樣就會(huì)導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)定,繼而容易產(chǎn)生退化,并且可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)半脫位一類(lèi)的病變。
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韌帶損傷飲食
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同時(shí),韌帶拉傷之后可以判斷損傷的情況,然后針對(duì)性的治療,例如,如果只是單純的拉傷,而關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活,穩(wěn)定性良好,可以對(duì)患處前期冷敷處理,后期熱敷,同時(shí)可以配合消炎止痛的藥物,配合活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。韌帶拉傷之后,在飲食方面要注意可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物,例如可以吃一些牛奶、雞蛋、豆類(lèi)、雞肉、魚(yú)肉、新鮮的蔬菜水果等食物,可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)和能量,有助于促進(jìn)恢復(fù)。嚴(yán)重的韌帶拉傷,甚至?xí)斐身g帶斷裂,并且關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的現(xiàn)象,這種情況可能還需要石膏固定,或者是手術(shù)治療。
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韌帶損傷飲食
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注意禁食辛辣食物、禁飲酒,因?yàn)樾晾笔称泛蜔?、酒等,?huì)刺激血管收縮影響血液循環(huán),影響其他藥物吸收,這些都是不利于韌帶自我修復(fù)的,一般經(jīng)過(guò)3-4周休養(yǎng)會(huì)慢慢康復(fù)的。韌帶損傷時(shí),飲食上可以選擇牛肉、魚(yú)、雞、豆類(lèi)、牛奶等高蛋白食品,促進(jìn)腫脹的消退和組織的恢復(fù),多吃西紅柿、胡蘿卜等植物維生素和水果蔬菜,少食過(guò)油、過(guò)甜,少吃不易消化的食物。同時(shí)可以配合局部熱敷、口服消炎藥、血瘀藥、局部按摩周?chē)鷵p傷肌肉。
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足踝韌帶損傷
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當(dāng)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后,應(yīng)該用冰袋冷敷患處,減輕局部滲出,并且患肢抬高促進(jìn)靜脈回流,超過(guò)24小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷有活血化瘀作用,要注意休息,不要運(yùn)動(dòng),可以口服三七片等藥物。如果是部分?jǐn)嗔鸦蛘唔g帶完全斷裂以后,一般就需要行手術(shù)治療,手術(shù)以后給予石膏外固定,固定時(shí)間6周左右,拆除石膏后用拐杖輔助下地活動(dòng)2周后,2個(gè)月以后可無(wú)負(fù)重下地活動(dòng),術(shù)后3個(gè)月以后可以負(fù)重活動(dòng)直至完全恢復(fù)。踝關(guān)節(jié)扭傷以后要根據(jù)韌帶損傷程度來(lái)決定治療方法,如果是僅僅韌帶損傷,沒(méi)有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況,可以用“8”字彈力綁帶加壓固定1-2個(gè)月,撤除綁帶用矯形鞋固定,防止再次崴腳。對(duì)踝關(guān)節(jié)的預(yù)防措施需要在運(yùn)動(dòng)前充分熱身,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)多注意運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間安排,多運(yùn)動(dòng)時(shí)間易發(fā)生踝關(guān)節(jié)韌帶損傷。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷時(shí),應(yīng)立即冷敷,盡量固定踝關(guān)節(jié),防止踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。
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