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      劉建國主任醫(yī)師
      骨科

      網(wǎng)球肘咋治好

      閱讀:225 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 由于工作原因,手腕經(jīng)常費(fèi)力,不正確的姿勢(shì)導(dǎo)致自己得了網(wǎng)球肘,一用勁肘部就疼,不能受力。這病嚴(yán)重干擾我平時(shí)工作和生活,感到很痛苦,憂心忡忡。請(qǐng)問一下醫(yī)生網(wǎng)球肘咋治?

      精選回答:
      • 網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎,所以在病人出現(xiàn)網(wǎng)球肘以后,就會(huì)在肱骨外上髁部位形成無菌性的炎性水腫,就會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的疼痛和壓痛。如果說病人疼痛比較重,通過藥物口服,癥狀緩解不明顯,可以在肘關(guān)節(jié)外側(cè)明顯地痛點(diǎn)部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物,來對(duì)抗肘關(guān)節(jié)外側(cè)的無菌性炎癥,從而緩解網(wǎng)球肘疼痛的癥狀。
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      • 你好,很高興為你解答,網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎,一般打網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)員容易得,是一種慢性損傷,建議休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是前臂的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),局部熱敷,口服尼美舒利分散片,外用筋骨止痛膏。也可以局部封閉治療,如果保守治療無效。建議手術(shù)治療網(wǎng)球肘炎一般是由于網(wǎng)球發(fā)炎引起的,像這種情況很多時(shí)候是由于長期的勞損引起的,所以如果說你有這種問題,建議您最好就是配合做一些中醫(yī)的針灸,艾灸來調(diào)理,平時(shí)要注意好好的休養(yǎng)生息,盡量不要?jiǎng)诶圻^度。如果說經(jīng)常打網(wǎng)球或者是拖地板之類的,那建議您最好是在發(fā)炎的期間,盡量避免類似的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)。
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      • 網(wǎng)球周也稱肱骨外上髁炎,有時(shí)與外傷有關(guān),但多數(shù)是勞損導(dǎo)致,一般肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛明顯,嚴(yán)重的患者會(huì)有肱骨外上髁的局部腫脹,局部壓痛明顯,一般口服藥物治療效果不好,中醫(yī)中藥熱敷理療,可以幫助病情及疼痛緩解,但一般恢復(fù)較慢,甚至恢復(fù)不理想,有時(shí)需要局部封閉治療。網(wǎng)球肘是指的肱骨外上髁炎,治療偏方就是網(wǎng)球肘的治療偏方有物理治療,休息、冰敷、固定、抬高及電療、舒肘通筋貼可以控制炎癥,使肌腱在良好的環(huán)境下愈合。也可以通過中醫(yī)進(jìn)行治療,比如熱療,只在重返體力活動(dòng)(運(yùn)動(dòng))時(shí)才使用熱療,熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)之前。您好網(wǎng)球肘他的原因就是跟長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)和受涼有關(guān),如果沒有母乳,我有幾個(gè)建議第一可以每天用花椒鹽水熏洗半小時(shí),切記別燙傷然后外用扶他林最后用TDP烤燈每天烤一烤,第二就是效果很快的局部封閉或者小針刀治療,但是根本治療在于避免接觸涼水,盡量換胳膊和姿勢(shì)抱寶寶
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