什么食物含有雌激素高
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 什么食物含有雌激素高
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 雌激素是由女性卵巢分泌的一種性激素，可以維持月經(jīng)的周期，維持女性的第二性征，在日常生活中，有些食物中含有植物性的雌激素，例如黃豆和豆制品，經(jīng)常吃的豆腐豆干，豆?jié){等都含有一種植物性雌激素，稱(chēng)為大豆異黃酮，能夠平衡體內(nèi)性激素分泌，特別是體內(nèi)雌激素減少時(shí)，經(jīng)常吃豆制品能夠幫助女性雌激素升高，有利于女性的生殖健康。另外像蜂王漿，乳酪花生醬，亞麻籽油等，都有一些類(lèi)似雌激素樣的物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)女性的激素代謝，如果長(zhǎng)時(shí)間雌激素下降會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些人工合成的雌激素類(lèi)藥物進(jìn)行治療。