受涼頭疼怎么辦最快最有效
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 受涼頭疼怎么辦最快最有效
精選回答：
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 冬天低的氣溫特別容易讓人受風(fēng)、著涼，進(jìn)而出現(xiàn)頭痛，惡心等不適感，下面為大家介紹幾種方法，可以最快地緩解受涼頭疼。一、熱敷，可以用熱水袋或者是熱毛巾敷敷頭部，可以防止寒氣進(jìn)一步侵襲身體且起到祛寒的作用，進(jìn)而減輕不適感。二、準(zhǔn)備好適量的蔥白，將蔥白切成小段放到鍋里，加適量的清水煮開(kāi)再倒入盆里，用盆里的水蒸蒸額頭，可以在盆上再蓋上一條毛巾，以減緩熱氣的蒸發(fā)，驅(qū)寒止痛效果很好。三、多喝溫水，著涼后要注意不要吃涼的，油膩的，辛辣的，刺激性食物，飲食要清淡，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并保持室內(nèi)空氣流通和防治繼發(fā)性細(xì)菌感染。