老年人貧血頭暈怎么辦
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 老年人貧血頭暈怎么辦
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內科
- 老年人出現貧血頭暈的情況，應當選擇以下治療方法：1、飲食調理，在飲食中多攝入富含鐵元素和維生素C的食物，能夠緩解貧血的癥狀。特別是老年人上了年齡之后，應當堅持少食多餐。在閑暇的時候，可以多吃水果和蔬菜。2、適當鍛煉，老年人出現貧血，與身體的免疫力和抵抗力下降有一定的關系。此時應當進行適當的鍛煉，可以堅持循序漸進的鍛煉方法。在剛開始選擇一些輕度的運動，長期以往可以增強身體的免疫力和抵抗力。3、按時體檢，進行按時的體檢，可以了解貧血的癥狀是否得到了緩解。特別是老年人出現病癥之后，千萬不要耽擱早期的治療。