性神經(jīng)衰弱能自愈嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 性神經(jīng)衰弱能自愈嗎
精選回答：
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 性神經(jīng)衰弱指的是過(guò)度的手淫或者經(jīng)常的性幻想、性沖動(dòng)、過(guò)度性生活等導(dǎo)致的身體虛弱，經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、記憶力下降等癥狀，是可以自愈的。經(jīng)常和朋友在一起做一些有利于身心健康的娛樂(lè)活動(dòng)，把時(shí)間和精力多投入到工作和學(xué)習(xí)中，有利于轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)也可以多吃酸棗仁、紅棗、牛奶、小米、桂圓、蓮子等食物，有利于改善和提高睡眠質(zhì)量。