懷孕初期能吃蓮子嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕初期能吃蓮子嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 懷孕初期，要多吃含維生素、微量元素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食物，忌生冷寒涼、辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，要注意有充足的睡眠，保證作息規(guī)律，心情舒暢，三餐按時(shí)。懷孕初期可以吃蓮子，蓮子是有清心瀉火、養(yǎng)心清熱的作用，所以懷孕初期可以吃一些蓮子，但要少吃，對(duì)女性的身體還是有好處的。