懷孕初期喝豆?jié){有什么好處
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 懷孕初期喝豆?jié){有什么好處
精選回答:
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 孕期喝豆?jié){主要有以下好處。1、豆?jié){含有植物蛋白,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),提升孕婦的體質(zhì),預(yù)防感染性疾病。2、在孕早期喝豆?jié){,可以適當(dāng)補(bǔ)充孕酮,也有利于胎兒的發(fā)育。3、在孕晚期喝豆?jié){,可以起到補(bǔ)充羊水的作用,但不是主要的作用。4、豆?jié){中還含有植物類雌激素,能夠增加孕婦體內(nèi)的雌激素含量。5、豆?jié){富含鈣質(zhì),可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。另外,孕婦也可以補(bǔ)充其它的奶制品,以及肉類也富含蛋白質(zhì)。