懷孕吃了很多垃圾食品怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 懷孕吃了很多垃圾食品怎么辦
精選回答:
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 懷孕期間如果吃了比較多的這類食物,寶寶有可能會容易發(fā)生巨大胎,以及生出來之后肥胖和遠(yuǎn)期的高血壓、糖尿病等代謝性疾病。對于寶寶來說,在幼年以及青少年階段要控制體重,適當(dāng)增加活動量,盡可能少的給孩子食用這類食物。所以,在生完寶寶之后,如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽,要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),最好能參照中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的哺乳期婦女平衡膳食寶塔。