戒奶吃什么回奶
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 戒奶吃什么回奶
精選回答：
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- 方天翎 副主任醫(yī)師
- 普通外科
- 戒奶期間盡量要少吃油膩的食物，減少乳汁分泌，飲食以清淡為主，可以多吃一些黃瓜，地瓜，苦瓜，山楂，石榴，咖啡等都具有回奶的功效。也可以吃點(diǎn)維生素B6片都具有回奶的作用，在戒奶時(shí)間盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止乳房擠壓，引起乳腺炎。要注意休息，避免過度勞累，如果乳汁比較多，也可以用奶抽給抽出一些。