哺乳期兒菜吃了回奶嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 哺乳期兒菜吃了回奶嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 建議在哺乳期可以有效的避開一些回奶食物的攝入量，可以多吃一些有利于下奶的食品，多吃一些鯽魚湯和一些有營(yíng)養(yǎng)的骨頭湯，多吃一些雞蛋、牛奶，平時(shí)也可以多喝一些紅糖水，多做一些適量的運(yùn)動(dòng)都可以有效的增加身體的抵抗力和一個(gè)奶水的產(chǎn)出。注意平時(shí)要避開一些可以致使回奶的食物，盡量的少吃花椒、韭菜和一些刺激性的食品。哺乳期吃泡菜可能會(huì)有回奶的效果，只要不是過(guò)多的食用就可以有效的避免回奶的現(xiàn)象。