經(jīng)期間可以泡腳嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期間可以泡腳嗎
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 經(jīng)期可以泡腳，泡腳可以使血液循環(huán)加快，讓人出汗，不僅能夠緩解疲勞，還可以改善人的睡眠，還能使某些毒素隨著汗液排出，起到驅(qū)寒的效果，能有效地解決因受宮寒而導致的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。但是月經(jīng)量多的女性不宜在經(jīng)期泡腳，因為月經(jīng)過多再加上泡腳，血液循環(huán)加快，會導致子宮血管擴張，月經(jīng)量會更多。一般情況下，泡腳時間不宜過長，一般考慮15-30分鐘最為合適，飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，長時間的泡腳會影響胃部血液的供應，長期下來會使人產(chǎn)生消化不良。