經(jīng)期跑步會(huì)有什么后果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期跑步會(huì)有什么后果
精選回答：
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- 張秀瓊 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 經(jīng)期跑步可能會(huì)引頭暈、無(wú)力、心悸、心慌等癥狀，尤其是經(jīng)期的第2-3天出血會(huì)比較多，經(jīng)期女性會(huì)有輕微的貧血、全身無(wú)力、免疫力下降的問(wèn)題，跑步運(yùn)動(dòng)比較劇烈會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期出血量增多，加重貧血、不適癥狀。跑步也會(huì)引起女性的內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)等問(wèn)題。跑步的同時(shí)可能會(huì)因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)，引起子宮韌帶松弛、子宮脫垂，導(dǎo)致劇烈的腹痛。經(jīng)期跑步可能會(huì)因?yàn)橄轮倪\(yùn)動(dòng)造成盆底肌肉的牽扯，引起腹部壓力增大，有一定的幾率造成子宮內(nèi)膜異位癥的問(wèn)題。經(jīng)期不可以跑步但是可以適當(dāng)?shù)穆?，可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，對(duì)身體有一定的好處。