經(jīng)期前乳房脹痛怎么緩解
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期前乳房脹痛怎么緩解
精選回答：
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- 方天翎 副主任醫(yī)師
- 普通外科
- 經(jīng)常來月經(jīng)前乳房痛，可以用熱毛巾熱敷乳房，或是用手輕輕按摩乳房緩解疼痛感，也可以口服祛瘀消結(jié)的中成藥調(diào)理。月經(jīng)前乳房疼痛和激素水平改變刺激乳腺發(fā)育有關(guān)，如果疼痛不嚴(yán)重?zé)岱蠛桶茨涂梢詼p輕癥狀，月經(jīng)后就會消失。平時(shí)要穿寬松的內(nèi)衣，減少對乳房擠壓，多吃桔子、海帶、白菜等散結(jié)化瘀的食物，減少吃辛辣飲食，不要吃蜂蜜和過多的豆制品及其它含有雌激素的飲食。