月經期間可以吃黑糖水嗎
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病情描述： 月經期間可以吃黑糖水嗎
精選回答：
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- 張印星 副主任醫(yī)師
- 婦產科
- 月經期可以喝黑糖水，黑糖既可以補血又可以排毒，黑糖水對婦女月經順暢，很有幫助，喝熱的黑糖水可以讓身體溫暖，增加熱量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經血也會排得較為順暢。而女性朋友如果有行經不暢，小腹脹痛時，可以多吃一些黑糖姜汁，可以補氣補血、養(yǎng)肝、溫經通絡的作用，有助于月經血的排出和緩解痛經。同時，黑糖中含有特殊的成分“糖蜜”，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。