月經(jīng)期間能吃牛油果嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期間能吃牛油果嗎
精選回答：
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- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 女性在月經(jīng)期間是可以吃牛油果的，牛油果不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成影響，而且牛油果當(dāng)中含有豐富的維生素，脂肪以及蛋白質(zhì)和鈣，鉀，鈉等各種礦物質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充女性在月經(jīng)期間丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以提高免疫力。所以女性在月經(jīng)期間是可以吃牛油果的，甚至牛油果還可以促進(jìn)月經(jīng)血的排出起到緩解痛經(jīng)的作用。牛油果還含有纖維素，有助于消化，可以防止女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘的癥狀。