葉酸什么時候吃最好吸收
閱讀：461
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 葉酸什么時候吃最好吸收
精選回答：
-
- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 葉酸在吃完飯后的0.5-1個小時左右服用會吸收比較好，可以在早上吃了早餐之后食用，具體也要看使用葉酸的作用。吃的太多可能會影響人體對鋅的吸收，導(dǎo)致胎兒發(fā)育生長發(fā)育遲緩或者低體重兒的表現(xiàn)。