孕婦補碘吃什么
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦補碘吃什么
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產科
- 孕婦在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)的均衡，多吃高蛋白、高維生素的食物，千萬不要偏食，因為偏食以后會導致維生素的缺乏。在我們日常的生活中，含碘的食物比較多的就是一些海產品，比如海魚、海帶、紫菜、蝦等等，這樣的一些食物含碘比較高，而且還含有其他的一些礦物質和維生素。孕婦如果缺碘，那么這時候就要多吃一些含碘的食物。