孕婦蛋白低吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦蛋白低吃什么
精選回答：
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- 龍騰飛 主治醫(yī)師
- 婦科
- 在懷孕期間也可以適量吃一些含量豐富的植物優(yōu)質(zhì)蛋白，比如豆類，像豆腐、豆?jié){、豆腐干，屬于植物蛋白，適量的吃對(duì)身體是有好處的，同時(shí)也可以提高機(jī)體的免疫功能?？梢赃m量吃點(diǎn)魚、蝦、瘦肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶，這類食物蛋白含量比較高，都屬于動(dòng)物蛋白。孕婦蛋白低，應(yīng)該適量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物，特別是海產(chǎn)品的優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高。