孕婦黑米粥
閱讀：189
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦黑米粥
精選回答：
-
- 楊曉燕 主治醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 在孕期的時候孕婦一定要加強營養(yǎng)，飲食上的原則是補充蛋白質(zhì)，補充維生素類，并且適當(dāng)?shù)某砸恍┭a血的食物，對于胎兒的發(fā)育是有好處的。有一些食物不可以吃，像山楂、薏米這些食物有滑胎的功效，吃了之后可能會造成流產(chǎn)，所以孕婦的飲食要特別慎重。黑米孕婦是可以吃的，黑米具有補腎的功效，還有補血的功效，所以孕婦能吃黑米，建議可以煲粥，或者是用黑米做米飯。