孕婦水果食譜
閱讀：327
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦水果食譜
精選回答：
-
- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦在懷孕期間，盡量選擇一些性平的水果來(lái)吃，比如說(shuō)可以多吃一些蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等水果，而且這些水果盡量是在應(yīng)季的時(shí)候吃，這樣盡量少吃一些反季水果，由于這些反季水果中使用了一些促成熟的成分，不排除會(huì)對(duì)孕婦的身體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的影響，所以說(shuō)這些水果不能吃。建議孕婦在懷孕期間進(jìn)行合理的膳食，飲食要多樣化，保證有充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)母體以及胎兒的需要。盡量避免吃一些性寒以及性熱的水果，不利于孕婦的健康。