孕婦吃雪蓮果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦吃雪蓮果
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦晚期可以適量吃雪蓮果，因?yàn)檠┥徆胸S富的各維生素、纖維素和各種微量元素，具有降低血糖、血脂的功效，不僅可以提供營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防女性便秘，還可以提高女性的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以預(yù)防妊娠期糖尿病和高血壓。建議女性在孕期注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。但雪蓮果性質(zhì)偏涼，吃太多可能會(huì)刺激腸胃不適，甚至腹瀉，應(yīng)適量攝取。