孕婦吃的魚肝油
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病情描述: 孕婦吃的魚肝油
精選回答:
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產科
- 孕婦吃魚肝油最佳的時間是孕早期,以及孕晚期,因為這兩個時期所需要鈣元素比較多,服用魚肝油后可以補充維生素D,從而促進鈣的吸收。平時應該多吃蔬菜、水果,可以補充維生素以及纖維素,都可以促進營養(yǎng)物質的吸收,孕期做好產前檢查。