孕婦能吃酸棗仁嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦能吃酸棗仁嗎
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 在通常情況下，兩個月的孕婦能吃酸棗，因為酸棗具有開胃健脾的作用，能夠改善孕婦的食欲，促進(jìn)胃腸道吸收，而且酸棗里面含有大量的維生素C和維生素E，在懷孕期間適當(dāng)?shù)某运釛?，能夠緩解食欲不佳，還可以預(yù)防壞血病的發(fā)生，孕婦每天適量吃些酸棗還可以預(yù)防皮膚衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用。酸棗里面含有大量的礦物質(zhì)，尤其鐵和鈣比較豐富，可以促進(jìn)孕婦的造血補(bǔ)血功能，但是吃酸棗的時候不要過量，不然會刺激胃。