奇亞籽孕婦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 奇亞籽孕婦
精選回答：
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- 雷玲 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦可以少量的吃奇亞籽，奇亞籽富含有豐富的不飽和脂肪酸，豐富的膳食纖維和微量元素，含有鈣，有利于促進(jìn)孕婦寶寶的生長發(fā)育，有利于寶寶防止發(fā)生畸形，可以促進(jìn)孕婦大腦，寶寶大腦的發(fā)育。過量的吃奇亞籽會(huì)導(dǎo)致發(fā)生腹瀉，腹瀉嚴(yán)重就會(huì)刺激胃腸道的功能，會(huì)刺激子宮收縮導(dǎo)致發(fā)生流產(chǎn)，孕婦少量的吃奇亞籽是可以的，對(duì)寶寶的生長發(fā)育也是有利的。建議孕婦適當(dāng)?shù)某云鎭喿咽强梢缘?，但是不能過量的吃。