備孕期間如何合理運(yùn)動(dòng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 備孕期間如何合理運(yùn)動(dòng)
精選回答：
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- 韓聰慧 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 人人都清楚，好的身體素質(zhì)對(duì)備孕好，那么備孕期如何鍛煉身體，需要從備孕期對(duì)身體素質(zhì)的追求，結(jié)合個(gè)人的具體身體情況來(lái)進(jìn)行選擇。其次是慢節(jié)奏的動(dòng)感單車(chē)。首先備孕期對(duì)身體素質(zhì)的追求，就是體能上有所儲(chǔ)備，精力上保持充沛；