孕期血糖高飲食表
閱讀：807
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕期血糖高飲食表
精選回答：
-
- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦血糖高既要控制血糖，又要保障足夠的營養(yǎng)，飲食上要少糖、少鹽、少油，早餐吃營養(yǎng)粥，如皮蛋瘦肉粥、南瓜小米粥、牛奶燕麥粥、紫米紅豆粥等，既營養(yǎng)豐富又容易消化，含糖量低不會造成血糖升高。晚餐可吃肉絲面、餛飩、蝦仁疙瘩湯等，加一杯牛奶，孕期血糖高導致妊娠期糖尿病，影響胎兒和孕婦的健康，嚴重時會造成胎兒畸形，要引起足夠的重視。午餐可選擇新鮮的蔬菜、含糖量低的水果、主食，同時多喝營養(yǎng)湯，包括山藥豆腐湯、鯽魚豆腐湯、雞湯、紫菜湯等，營養(yǎng)要全面，葷素搭配。