孕期血糖高能吃土豆嗎
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病情描述: 孕期血糖高能吃土豆嗎
精選回答:
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- 雷玲 副主任醫(yī)師
- 婦產科
- 由于土豆為淀粉類食物,含糖量及能量較高,所以妊娠期間高血糖孕婦需避免食用土豆,尤其土豆發(fā)芽變綠后堿性含量大,且含有一定毒性,應禁止食用。若不能避免食用,需注意烹調方式,盡量不吃煎炸土豆,可采取水煮以降低土豆堿性。玉米熱量成分中等,番茄維C含量較多多,且糖分含量亦為中等含量,因此可選擇用玉米和番茄代替土豆。