孕吐期食譜
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕吐期食譜
精選回答：
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- 龍騰飛 主治醫(yī)師
- 婦科
- 因為新鮮的蔬菜和水果既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能補(bǔ)充維生素，同時還能夠緩解女性發(fā)生孕吐現(xiàn)象。妊娠嘔吐，首先，可以吃谷類食物，像面包、麥片、綠豆、玉米餅、煮玉米等，這些食物可能會緩解孕吐，促進(jìn)孕婦食欲。此外，在水和飲料方面，可以多喝蘇打水、檸檬汁或者純鮮的果汁，這樣也能夠緩解孕婦孕吐現(xiàn)象。