過(guò)敏性鼻炎緩解辦法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 過(guò)敏性鼻炎緩解辦法
精選回答：
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- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 耳鼻喉科
- 過(guò)敏性鼻炎不用藥物快速緩解：1、可以用自來(lái)水往鼻腔里撩一撩，洗鼻腔?？茨懿荒芡ㄟ^(guò)沖洗把鼻腔里的鼻涕沖干凈，解決鼻塞的問(wèn)題。如果不行的話，可以跑步、跳繩和爬樓梯，這樣可以快速地促進(jìn)的血液循環(huán)，血液循環(huán)促進(jìn)以后，也可以促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)，讓鼻涕多流出來(lái)，流出來(lái)以后鼻腔會(huì)緩解鼻塞。2、還可以去洗熱水澡、蒸桑拿。蒸桑拿以后讓體內(nèi)的大量濕氣排出去。通過(guò)蒸桑拿以后，可以增強(qiáng)體質(zhì)，暫時(shí)引起體內(nèi)血液循環(huán)代謝的增加，使鼻腔的血液回流，循環(huán)改善，可以快速的緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。