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      王少為主任醫(yī)師
      婦產(chǎn)科

      促排期間可以多走路嗎

      閱讀:4.36k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 促排期間可以多走路嗎

      精選回答:
        • 王少為 主任醫(yī)師
        • 婦產(chǎn)科
      • 促排卵期間,可以適量正常走路、散步,因為適量的走路、散步可以活血,增加盆腔血液循環(huán),增加機體的體能,對排卵有幫助,使卵巢盡快排卵,讓排出的卵泡大而圓,質(zhì)量又好。另外,排卵期間,卵巢會出現(xiàn)脹大,越劇烈運動有可能導致卵巢扭轉(zhuǎn),甚至出現(xiàn)下腹痛、下腹墜脹,出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血。但是不主張過長時間走路或超負荷的走路,因為過長時間走路甚至劇烈運動,不但不利于排卵,甚至可能將卵子排出盆腔外。
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      • 什么情況需要促排
      • 子宮內(nèi)膜異位、有巧克力囊腫的做手術后看卵巢情況,月經(jīng)恢復時候異位還沒有復發(fā),所以要趕快在手術后半年內(nèi)趕快受孕,如果發(fā)現(xiàn)排卵監(jiān)測不好,也可以促排。月經(jīng)不好、多囊卵巢、子宮內(nèi)膜異位等情況是需要促排的。
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      • 試管促排期間注意事項
      • 注意事項:試管促排卵期間需要注意個人作息習慣,如早睡早起、適當進行運動等,還可以攝入適當?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。另外保持心情的愉悅,避免過度緊張,可以多吃魚、肉、蛋等高蛋白的食物,避免抽煙酗酒。促排期間的注意事項有很多,其中最主要的就是要保持愉快、放松的心情,避免不良的悲觀情緒。要保證充分的休息,避免熬夜,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、大豆,這些食物有助于卵泡發(fā)育;試管嬰兒促排卵的期間,女性一定要注意多休息,養(yǎng)成良好的作息習慣,適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,注意保持良好的情緒,注意保暖不要受涼,讓身體保持在非常健康的狀態(tài),這樣卵子的質(zhì)量才會比較好,以后形成胚胎孩子的發(fā)育也會比較好。
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      • 打促排針注意事項
      • 女性若是已經(jīng)打了促排卵針,建議要注意以下事項:第一,在打完針后,女性可能會有頭暈、腹痛等現(xiàn)象,若是癥狀不嚴重,不要太擔心。第二,女性在打完針之后可適當運動,由于女性可能會有卵巢皮質(zhì)增厚,排卵相對來說有點困難,因此女性可跳繩,在晚上再同房。第三,一定要口服葉酸在備孕。第四,注意好休息,晚上不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,不要波動太大,注意心情愉快。
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      • 促排期間雌二醇對照表
      • 在正常月經(jīng)周期中,雌激素隨卵巢周期性變化而波動。促排卵期間雌二醇也會隨著卵泡的生長而增長,排卵后會隨之下降。誘導排卵時的雌激素水平與正常卵泡發(fā)育的雌激素水平相似,具體參考值如下:卵泡期:91.75-275.25pmol/L;排卵期:734-2202pmol/L;黃體期:367-1101pmol/L。
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      • 促排期間雌二醇低
      • 雌激素低和排卵的情況是沒有很大的關系的,因為雌激素低主要是會影響子宮內(nèi)膜的厚度,如果子宮內(nèi)膜太薄的話是會對胎兒產(chǎn)生影響的,很有可能會隨著胎兒的變大出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果只是雌激素比較低的話,需要首先調(diào)節(jié)雌激素,多吃一些豆類的食物,黃豆、豆?jié){等,有助于促進雌激素的分泌。而促排主要是受卵巢功能的影響,如果是因為卵巢功能出現(xiàn)了一定的問題的話,則需要進行促排。
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      • 卵泡多大可以促排
      • 對患者來說,一般在打夜針后36小時,來確定取卵,目標卵泡大小暫定標準是,如果有3個以上直徑大于等于18mm或者16mm以上的卵泡,占目標卵泡70%以上時,就要考慮打夜針。目標卵泡大小是根據(jù)患者既往的月經(jīng)周期和自然周期,監(jiān)測卵泡大小以及性激素水平,來確定打夜針時間。試管嬰兒做促排卵治療,有一批卵泡都能夠發(fā)育成熟,這批能發(fā)育成熟的卵泡叫做目標卵泡;
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