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      邱春玲副主任醫(yī)師
      產(chǎn)科

      促排期間可以多走路嗎

      閱讀:1.48k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 促排期間可以多走路嗎

      精選回答:
        • 邱春玲 副主任醫(yī)師
        • 產(chǎn)科
      • 促排卵期間可以正常走路,但是沒必要特意去多走路,尤其要注意應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動,不可以突然大幅度改變體位(如突然快速轉(zhuǎn)身起身,快速扭腰彎腰等),可以適當(dāng)慢跑等,以身體無不適為宜。因促排卵會使卵巢上同時(shí)生長多個(gè)卵泡,卵巢體積會增大,若突然劇烈運(yùn)動,可能會導(dǎo)致卵巢蒂扭轉(zhuǎn)。若運(yùn)動后出現(xiàn)了腹痛,要及時(shí)就診。
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      • 子宮內(nèi)膜異位、有巧克力囊腫的做手術(shù)后看卵巢情況,月經(jīng)恢復(fù)時(shí)候異位還沒有復(fù)發(fā),所以要趕快在手術(shù)后半年內(nèi)趕快受孕,如果發(fā)現(xiàn)排卵監(jiān)測不好,也可以促排。月經(jīng)不好、多囊卵巢、子宮內(nèi)膜異位等情況是需要促排的。
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      • 試管促排期間注意事項(xiàng)
      • 注意事項(xiàng):試管促排卵期間需要注意個(gè)人作息習(xí)慣,如早睡早起、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動等,還可以攝入適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。另外保持心情的愉悅,避免過度緊張,可以多吃魚、肉、蛋等高蛋白的食物,避免抽煙酗酒。促排期間的注意事項(xiàng)有很多,其中最主要的就是要保持愉快、放松的心情,避免不良的悲觀情緒。要保證充分的休息,避免熬夜,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、大豆,這些食物有助于卵泡發(fā)育;試管嬰兒促排卵的期間,女性一定要注意多休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,注意保持良好的情緒,注意保暖不要受涼,讓身體保持在非常健康的狀態(tài),這樣卵子的質(zhì)量才會比較好,以后形成胚胎孩子的發(fā)育也會比較好。
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      • 打促排針注意事項(xiàng)
      • 女性若是已經(jīng)打了促排卵針,建議要注意以下事項(xiàng):第一,在打完針后,女性可能會有頭暈、腹痛等現(xiàn)象,若是癥狀不嚴(yán)重,不要太擔(dān)心。第二,女性在打完針之后可適當(dāng)運(yùn)動,由于女性可能會有卵巢皮質(zhì)增厚,排卵相對來說有點(diǎn)困難,因此女性可跳繩,在晚上再同房。第三,一定要口服葉酸在備孕。第四,注意好休息,晚上不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,不要波動太大,注意心情愉快。
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      • 雌激素低和排卵的情況是沒有很大的關(guān)系的,因?yàn)榇萍に氐椭饕菚绊懽訉m內(nèi)膜的厚度,如果子宮內(nèi)膜太薄的話是會對胎兒產(chǎn)生影響的,很有可能會隨著胎兒的變大出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果只是雌激素比較低的話,需要首先調(diào)節(jié)雌激素,多吃一些豆類的食物,黃豆、豆?jié){等,有助于促進(jìn)雌激素的分泌。而促排主要是受卵巢功能的影響,如果是因?yàn)槁殉补δ艹霈F(xiàn)了一定的問題的話,則需要進(jìn)行促排。
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